25
Νοέμβριος
3:00 μμ — 7:00 μμ
πράξις de poetica
πράξις de poetica, Στρατονίκης 11, Αθήνα, Υμηττός, 17237, Ελλάδα
Φόρτωση Εκδηλώσεις
Φόρτωση Εκδηλώσεις
  • Αυτή η εκδήλωση έχει τελειώσει.

Έχετε παρατηρήσει ποτέ τον τρόπο με τον οποίο κάθεστε ή κινείστε.? Νιώθετε να καταπονείστε?

Σας έχουν  κουράσει οι καθημερινοί σωματικοί πόνοι και δυσχέρειες που σας αποτρέπουν από το να ζείτε μια ευχάριστη καθημερινότητα?

Θέλετε να αποκτήσετε ένα πιο λειτουργικό σώμα και να κάνετε όλες τις δραστηριότητές σας πιο ευχάριστες?

 

Σε αυτό το σεμινάριο αυτό θα αυξήσουμε τους βαθμούς ελευθερίας της Σπονδυλικής Στήλης.

Θα χρησιμοποιήσουμε όλες τις λειτουργείες της, για να καταλήξουμε σε μια συνθετότερη, τρισδιάτατη, σπειροειδή κίνηση.


 

Η σπονδηλική στήλη δέχεται καθημερινά μεγάλες επιβαρύνσεις, η καλή λειτουργικότητά της βοηθά:

  • Στην πρόληψη και αντιμετώπιση τραυματισμών και παθήσεών της.

  • Η καθημερινότητά σας και οι δραστηριότητες σας αποκτούν περισσότερη ευκολία.

  • Στο βιωματικό αυτό σεμινάριο μέσα απο μια σειρά ήπιων, συνειδητών κινήσεων θα αποκτήσετε περισσότερη επίγνωση των λειτουργιών της σπονδηλικής σας στήλης αλλά και καλύτερη οργάνωση αυτής.

  • Το εύρος κίνησης της,ο συντονισμός και η ευκινησία της θα βελτιωθούν,όπως και η στάση του σώματος.


 

Το σεμινάριο απευθύνεται σε όλους ανεξαιρέτου ηλικίας και κινητικού υπόβαθρου,που ενδιαφέρονται να αυξήσουν την ευημερία τους, να γίνουν πιο αποτελεσματικοί στις δραστηριότητες τους (αθλητές, μουσικοί..) και επίσης σε όσους έχουν μυοσκελετικές ή νευρολογικές δυσχέρειες.

Η δήλωση συμμετοχής είναι απαραίτητη.Χρησιμοποιείστε την φόρμα ή επικοινωνείστε τηλεφωνικά.

Λεπτομέρειες

Ημερομηνία:
25 Νοεμβρίου 2017
Ώρα:
3:00 μμ - 7:00 μμ
Κατηγορία Εκδήλωση:
Ετικέτες Εκδήλωση
,
Organizer:
Χρυσοβιτσινού Ευγενία
Τηλέφωνο:
6972663801
Organizer Website:
Προβολή ιστότοπου Διοργανωτής

Online Κράτηση

    Το όνομά σας (απαραίτητο)

    Ημερομηνία Μαθήματος (απαραίτητο)

    Το email σας (απαραίτητο)

    Τηλέφωνο (απαραίτητο)

    Προσεχή Μαθήματα και Σεμινάρια