Ετικέτα: μέση

Το Feldenkrais είναι μια μέθοδος μάθησης και αυτοβελτίωσης, κατανόησης του εαυτού μας σαν αυτόνομες οντότητες που έχουν την δυνατότητα για πρωτοφανή βελτίωση. Χρησιμοποιεί την έννοια της συνειδητοποίησης, ακούω δηλαδή τον…